空き状況は下記をご覧ください。
①骨まで食べられる冷や汁
宮崎県の郷土料理の冷や汁で夏バテ予防しましょう♪
混ぜて冷たくした具材をご飯にかけて食べる
簡単お料理なんですが、美味しくなるコツも
お伝えいたします〜（鯖を使用予定🐟）
②とり天
夏バテ予防には「たんぱく質の摂取」が基本になります。
お家にある調味料でサクッと衣を作ります✨
③揚げないなす田楽
夏から秋にかけてナスが美味しい季節なので
ぱくぱく食べられる揚げない田楽に🍆
今回は田楽味噌をのせますが、お好きな
調味料や具材をのせても美味しいですよ〜
④薬味田楽味噌
にんにくなどの薬味を加えた田楽味噌は
なす田楽はもちろん、麺つゆに溶いても
ご飯にのせても、ドレッシングに混ぜても
美味しいです✨✨
日持ちもするのでぜひ作ってほしいです！
⑤レンチンでちくわジャーキー
噛みごたえのあるおつまみレシピで
お酒が進むこと間違いなし♪
(レシピ名でほぼ作り方が分かるという笑)
⑥フライパンで南瓜プリン
夏が旬の南瓜（かぼちゃ）には
抗酸化ビタミンのA・C・Eが豊富なんです🎃
フライパンで手軽に作れるプリンを定番おやつに
してみてください〜
ご参加お待ちしております🍀
〜料理で色褪せない思い出を〜
管理栄養士 嘉村健志(けんちゃん先生)
| 教室名 | けんちゃんの料理教室 |
|---|---|
| 冷や汁・とり天・ナス田楽などレッスン | |
| 開催
日 |
【２０２４年福岡県福岡市】 ８/１２(月祝)11:00~14:00あと５席 ８/１４(水)11:00~14:00あと５席 ８/１７(土)11:00~14:00あと５席 ８/１８(日)11:00~14:00あと５席 ↓【２０２４年山口県山口市】↓ ※ご不明な場合は[ご予約をこちら]ボタンからお問合わせください ８/２３(金)10:00~13:00あと４席 ８/２３(金)14:00~18:00※午前の部が満席の場合実施 ８/２４(土)11:00~14:00あと４席 ８/２４(土)15:00~18:00※午前の部が満席の場合実施 ８/２５(日)11:00~14:00あと５席 ８/２５(日)15:00~18:00※午前の部が満席の場合実施 ８/２６(月)10:00~13:00あと４席 |
| 料金 | 5,000円 (税込)※初参加の方は＋500円 |
| 持参物 | エプロン、ハンドタオル |
| 開場時間 | 教室開始時間の１５分前 |
| アク
セ ス 情報 |
◯お車でお越しの場合 ・最寄りにコインパーキングがございます。 ◯バスでお越しの場合 ・最寄りバス停:薬院二丁目徒歩１分 ・薬院大通バス停：徒歩１０分 ◯電車でお越しの場合 ・地下鉄赤坂駅から徒歩１５分 ・地下鉄七隈線薬院大通駅から徒歩５分 ・西鉄天神駅から徒歩２０分 |
| お支払方法 | 現金のみの対応です。 領収書が必要な場合は問合わせ時にお申出ください。 |
| キャンセルポリシー | 事前材料納品に伴い、 ７日前から４日前のキャンセルは 参加費の50％を。 ３日前から当日キャンセルは参加費の100％を頂いております。 予めご了承ください。 |