空き状況は下記をご覧ください。

①フライパンでマルゲリータ

フライパン１つで生地をこねて発酵・焼きまで行います！

お米を炊くような感覚で手軽にピザが作れるので

ぜひ覚えてほしいです🍕✨

②レタス巻き(宮崎県の郷土料理)

海苔巻きのコツとともに

ご飯の置く場所や量などポイントをマスターしましょう♪

③ふきの煮物

「春の皿には苦味を盛れ」という言葉があるように

この時期はふきなどの山菜の苦味で体調を整えましょう🌱

年齢を重ねるたびにフキが好きになりました（笑）

意外と簡単に美味しく作れます！

④給食スープ〜名古屋の人気汁物〜

子供達でも食べられるピリ辛味のスープです！

野菜を摂れて体が温まる汁物オススメです。

⑤レンチンでいちご大福

レンチンで大福が作れます！

食べたいと思ったらすぐに作れるので

ぜひ覚えてください❤︎

ご参加お待ちしております🍀

〜料理で色褪せない思い出を〜

管理栄養士　嘉村健志(けんちゃん先生)