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5/27(月)11:00のレッスン内容は、

家庭料理ビギナーズレッスンを行います✨

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①テレビに出るきっかけレシピ【けんちゃんから揚げ】

②茹で方で大変身【基本のポテトサラダ】

③生の人参と玉ねぎで【にん玉ドレッシング】

レンジでできる【えのきツナ】

⑤で作れる【フライパンプリン】

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テレビに出るきっかけレシピ【けんちゃんから揚げ】

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テレビに出るきっかけになった

思い出のレシピ

栄養士時代から含めると10年以上

作り続けているレシピ☆

みんな大好きな「から揚げ」をぜひ

覚えてください♪

 

茹で方で大変身【基本のポテトサラダ】

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皮をむかずに丸ごろ茹でると

お芋の味が濃く感じます✨

さらに下味にある調味料を入れると

さらに美味しくヘルシーになります

 

生の人参と玉ねぎで【にん玉ドレッシング】

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材料を混ぜるだけで美味しくなります*

生の人参と玉ねぎを使用するので

野菜の酵素も取れて体にも優しいドレッシングに。

 

④レンジでできる【えのきツナ】

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材料と醤油を合わせてレンチンするだけ♪

あと一品欲しいときに活躍するレシピです!

えのきは◯◯すると旨味と香りが3倍になるんです。

ポイントも含めてレッスンでお伝えしますね

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⑤で作れる【フライパンプリン】

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プライパンで加熱して作れるプリン

少ない材料で作れるので

本当にオススメのレシピ♡(*^^*)♡

瓶で作ると、より可愛らしさが増しますね✨

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料理で色褪せない思い出を♥︎
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